一文看懂那种牛奶更适合你
时间:2020-10-26

      大家在超市中能看到各种各样的牛奶,看起来都是牛奶其实内在差别非常大。

      今天,我们来介绍一下市面上常见的牛奶类别,以及如何辨别。

      超市中常见的牛奶一般是以生鲜乳为原料,经过一定的加工工艺制得的液体产品,有以下三种:

巴士杀菌乳,灭菌乳,调制乳

营养强化型

    通过在牛奶中添加维生素、矿物质或者其他功能成分,使之不仅具有牛乳的营养,而且还具有某些特定的功能。如高钙奶。

风味型

     通过在牛奶中添加食糖及风味物质,改变产品的风味、口感,提升嗜好性。如咖啡奶、可可奶、水果香味奶。

营养素调整型

    通过对牛奶中的某种营养素结构调整,使之能够适应某些特定消费群体的需求。如舒化奶。

 

 

      牛奶是迄今为止公认的接近完美的理想食物,它几乎含有人体需要的所有营养素,不仅营养比例适合,消化吸收率也高,这也是我们日常生活中需要摄入牛奶的原因,但超市中最容易与牛奶相混淆的是含乳饮料,顾名思义含乳饮料属于饮料,并不在乳制品的范畴内,所以将含乳饮料当作牛奶是错误的

 

那如何能快速的区分含乳饮料和牛奶呢?

 

 

注:部分图片来源于网络

供稿单位:上海海关

信息来源:12360海关热线

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